Trong y văn Đông Tây kim cổ đều nói đến tác dụng bổ não tăng cường trí nhớ của thức ăn, đặc biệt là thịt gà. Xin giới thiệu một số món ăn - bài thuốc từ thịt gà để bạn đọc tham khảo.
Bạn ở xa người ấy, và bạn sợ tình cảm giữa hai người sẽ lung lay nếu không biết cách xây dựng? Sau đây là các “bí kíp” tinh tế để “giữ” người ấy mà không quá ràng buộc.
Quan tâm âm thầm Không phải lúc nào thể hiện đầy đủ sự quan tâm cũng khiến người khác thoải mái. Đôi khi chính sự quan tâm thái quá dẫn đến áp đặt, rồi phát sinh những tình huống mâu thuẫn. Nhiều cặp đôi cãi nhau với nguyên do chỉ vì quan tâm không đúng cách, dần dà trở thành sự kiểm soát hay áp lực nặng nề, khiến bất đồng xảy ra. Nhưng nếu không thể hiện sự quan tâm, bạn sẽ bị người ấy hiểu lầm rằng tình cảm của bạn dành cho người ấy không nhiều. Do vậy, để “giữ” người yêu khi ở xa, việc quan tâm là điều cần chú ý nhất. Đôi khi không cần phải nói quá nhiều để thể hiện cho người ấy thấy, mà hãy quan tâm gián tiếp thông qua những người bạn của nửa kia, chú ý đến cảm xúc của người ta và lắng nghe, chia sẻ, luôn bên cạnh người ta (dù chỉ là gián tiếp). Luôn cho người ta thấy rằng bạn luôn vì người ta hơn chính bản thân mình. Quan tâm không có nghĩa là chủ động liên lạc thường xuyên, hay tra hỏi những điều bạn muốn biết, quan tâm đơn giản chỉ là tạo cho người ấy cảm giác an toàn, dù không có bạn bên cạnh.
Tạo cho người ấy sự thoải mái Xa nhau, cả hai đều cảm thấy lo lắng và hay suy nghĩ về những tình huống tiêu cực có thể xảy ra trong tương lai, do vậy, đừng khiến mối quan hệ giữa cả hai trở nên căng thẳng thêm nữa. Bạn phải tạo cho người ấy cảm giác thoải mái bằng cách: không nên giữ chặt quá nhiều, tránh kiểm soát quá mức bằng những câu hỏi “đang làm gì, ở đâu, với ai”. Nên biết trân trọng những khoảnh khắc mà cả hai được cùng nhau trò chuyện. Ngoài ra, hãy biết kiên nhẫn và hạn chế suy nghĩ những chuyện không thật. Chẳng hạn nếu đang gọi điện mà bạn nghe toàn giọng những người khác phái ở đầu dây bên kia của “nửa ấy” thì thay vì hỏi “Ai vậy? Sao lại nghe điện trộm điện thoại thế kia”, hãy tươi cười bảo rằng: “Bạn bè của cậu vui tính quá, bữa nào giới thiệu cho mình từng thành viên nhé.”
Không nên bóng gió vu vơ Không được gặp nhau, nên hiểu lầm rất dễ xảy ra nếu bạn không kiềm chế cảm xúc và hay suy nghĩ lung tung. Đành rằng sự lo lắng, áp lực, và cả căng thẳng sẽ luôn xảy ra nếu cả hai xa nhau một thời gian dài, nhưng bạn đừng buông thả sự ích kỉ của mình để rồi suốt ngày thể hiện cho người ấy biết rằng bạn đang lo âu, hờn giận, chán nản và buồn bã khi không có người ấy bên cạnh. Blog bạn là những entry buồn, status là những dòng lo lắng vô định, trên Facebook thì luôn cập nhật những câu khó hiểu… Đang vui vẻ, đang yên ổn bình thường, thì “sóng gió tự tạo” sẽ khiến cả hai thêm căng thẳng và mệt mỏi (cộng thêm việc ở xa nhau nữa). Rất có thể bạn không thể giữ được người ấy nếu như cứ khiến người ta phải suy nghĩ và buồn thêm…
Tin tưởng Trong tình cảm, quan trọng nhất vẫn là sự tin tưởng lẫn nhau. Chỉ cần cả hai có lòng tin và hy vọng, thì dù xa nhau lâu đến đâu đi nữa, dù có bao nhiêu thử thách đi nữa, cả hai vẫn có thể vượt qua được. Sự tin tưởng của bạn sẽ khiến người ấy cảm thấy phải cố gắng phấn đấu sao cho xứng đáng với niềm tin đó. Cảm xúc thường khó kiểm soát, nhưng bạn hãy hiểu rằng xa nhau đã là một sự không thuận lợi giữa cả hai, vì vậy bất kì việc gì cũng nên suy nghĩ cẩn thận trước khi hành động. Không nên tỏ ra giận dỗi khi dạo này người ấy thiếu sự quan tâm, đừng tỏ ra bực tức khó chịu khi bắt gặp trên FB ảnh của người ta chụp cùng ai đó xa lạ, trong mọi tình huống, bạn luôn cần phải hỏi thật kĩ và tìm hiểu chi tiết, hơn nữa, khi không đối thoại trực tiếp và không tận mắt chứng kiến, tốt nhất bạn hạn chế nghe những “tin đồn” do bạn bè nói lại vì sẽ rất dễ gây hiểu lầm và đổ vỡ.
Luôn làm mới chính mình Đừng nghĩ rằng khi xa nhau, không thấy mặt nhau nên bạn cũng chẳng cần phải chú trọng hình thức làm gì. Đôi khi phải biết chú trọng vẻ ngoài, để người ấy luôn quan sát bạn từ xa và tự hào về bạn, để người ấy sợ rằng sẽ mất bạn nếu không biết giữ… Cập nhật hình ảnh về bạn thường xuyên và chia sẻ cho người ấy, tạo những bất ngờ đơn giản nhưng cảm động (một email bất ngờ, một món quà nhỏ từ phương xa gửi đến, một tin nhắn với nhiều biểu tượng yêu thương vào ban đêm…) Đôi khi, gìn giữ tình yêu chẳng cần bí kíp gì cả, quan trọng là cả hai luôn biết lắng nghe, cảm thông, tin tưởng và hiểu nhau chân thành, là hai bạn đã “giữ được nhau” khoảng 80% rồi.
Bí kíp “giữ” người yêu
Trang 1 trong tổng số 1 trang
* Viết tiếng Việt có dấu, là tôn trọng người đọc. * Chia sẻ bài sưu tầm có ghi rõ nguồn, là tôn trọng người viết. * Thực hiện những điều trên, là tôn trọng chính mình.
...-Nếu chèn smilies có vấn đề thì bấm A/a trên phải khung viết bài-...
Sat Nov 13, 2010 8:29 am by s2_kary_s2
Tiêu đề: Bí kíp “giữ” người yêu 
